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| maakoの2006年12月 体重 『おもっ！』 なんて言わないでね！ | ||||||||||
| BMI＝体重（㎏）÷身長（m）÷身長（m） | 標準体重＝身長（m）×身長（m）×22 | |||||||||
| 美容体重＝身長（m）×身長（m）×20 | ||||||||||
| 肥満のめやす（日本肥満学会 2000年） | 体脂肪率判定基準 | |||||||||
| 18.5未満 | やせ | 女性 | 判定 | 男性 | ||||||
| 18.5以上25未満 | 正常 | 20未満 | 低い | 15未満 | ||||||
| 25以上30未満 | 肥満1度 | 20～25未満 | 適正 | 15～20未満 | ||||||
| 30以上35未満 | 肥満2度 | 25～30未満 | やや高い | 20～25未満 | ||||||
| 35以上40未満 | 肥満3度 | 30以上 | 高い | 25以上 | ||||||
| 40以上 | 肥満4度 | Maakoの身長 | 1.58 | m | ||||||
| Maakoの歩幅 | 0.66 | m | ||||||||
| 標準体重 | 54.9 | ㎏ | ||||||||
| 美容体重 | 49.9 | ㎏ | ||||||||
| 前月までの歩数合計 | 1,480,820 | 歩 | ||||||||
| 前月までの距離合計 | 977,341.2 | m | ||||||||
| 日 | 歩数 | 歩数合計 | 距離（m） | 距離合計（m） | 体重（㎏） | 前日比 | BMI | 判定 | 体脂肪率 | 判定 |
| 1 | 11,612 | 1,492,432 | 7,663.9 | 985,005.1 | 68.9 | -0.1 | 27.6 | 1度 | 34.5 | 高 |
| 2 | 13,006 | 1,505,438 | 8,584.0 | 993,589.1 | 68.6 | -0.3 | 27.5 | 1度 | 33.7 | 高 |
| 3 | 9,952 | 1,515,390 | 6,568.3 | 1,000,157.4 | 68.5 | -0.1 | 27.4 | 1度 | 32.3 | 高 |
| 4 | 2,624 | 1,518,014 | 1,731.8 | 1,001,889.2 | 68.7 | 0.2 | 27.5 | 1度 | 33.6 | 高 |
| 5 | 7,839 | 1,525,853 | 5,173.7 | 1,007,063.0 | 69.0 | 0.3 | 27.6 | 1度 | 33.7 | 高 |
| 6 | 7,873 | 1,533,726 | 5,196.2 | 1,012,259.2 | 69.3 | 0.3 | 27.8 | 1度 | 34.5 | 高 |
| 7 | 4,968 | 1,538,694 | 3,278.9 | 1,015,538.0 | 69.5 | 0.2 | 27.8 | 1度 | 33.7 | 高 |
| 8 | 3,528 | 1,542,222 | 2,328.5 | 1,017,866.5 | 69.5 | 0.0 | 27.8 | 1度 | 34.5 | 高 |
| 9 | 9,046 | 1,551,268 | 5,970.4 | 1,023,836.9 | 69.4 | -0.1 | 27.8 | 1度 | 33.5 | 高 |
| 10 | 7,545 | 1,558,813 | 4,979.7 | 1,028,816.6 | 69.3 | -0.1 | 27.8 | 1度 | 34.3 | 高 |
| 11 | 9,555 | 1,568,368 | 6,306.3 | 1,035,122.9 | 69.5 | 0.2 | 27.8 | 1度 | 33.7 | 高 |
| 12 | 3,986 | 1,572,354 | 2,630.8 | 1,037,753.6 | 69.8 | 0.3 | 28.0 | 1度 | 34.7 | 高 |
| 13 | 7,808 | 1,580,162 | 5,153.3 | 1,042,906.9 | 69.9 | 0.1 | 28.0 | 1度 | 34.5 | 高 |
| 14 | 9,921 | 1,590,083 | 6,547.9 | 1,049,454.8 | 69.9 | 0.0 | 28.0 | 1度 | 34.7 | 高 |
| 15 | 7,261 | 1,597,344 | 4,792.3 | 1,054,247.0 | 70.3 | 0.4 | 28.2 | 1度 | 33.5 | 高 |
| 16 | 7,025 | 1,604,369 | 4,636.5 | 1,058,883.5 | 69.9 | -0.4 | 28.0 | 1度 | 34.5 | 高 |
| 17 | 9,532 | 1,613,901 | 6,291.1 | 1,065,174.7 | 69.8 | -0.1 | 28.0 | 1度 | 34.7 | 高 |
| 18 | 6,185 | 1,620,086 | 4,082.1 | 1,069,256.8 | 69.8 | 0.0 | 28.0 | 1度 | 34.5 | 高 |
| 19 | 5,650 | 1,625,736 | 3,729.0 | 1,072,985.8 | 69.9 | 0.1 | 28.0 | 1度 | 34.2 | 高 |
| 20 | 9,547 | 1,635,283 | 6,301.0 | 1,079,286.8 | 69.3 | -0.6 | 27.8 | 1度 | 34.3 | 高 |
| 21 | 8,647 | 1,643,930 | 5,707.0 | 1,084,993.8 | 69.5 | 0.2 | 27.8 | 1度 | 33.5 | 高 |
| 22 | 8,835 | 1,652,765 | 5,831.1 | 1,090,824.9 | 69.3 | -0.2 | 27.8 | 1度 | 34.0 | 高 |
| 23 | 8,085 | 1,660,850 | 5,336.1 | 1,096,161.0 | 68.9 | -0.4 | 27.6 | 1度 | 33.5 | 高 |
| 24 | 7,809 | 1,668,659 | 5,153.9 | 1,101,314.9 | 69.2 | 0.3 | 27.7 | 1度 | 34.3 | 高 |
| 25 | 10,005 | 1,678,664 | 6,603.3 | 1,107,918.2 | 69.5 | 0.3 | 27.8 | 1度 | 34.1 | 高 |
| 26 | 9,542 | 1,688,206 | 6,297.7 | 1,114,216.0 | 68.9 | -0.6 | 27.6 | 1度 | 33.9 | 高 |
| 27 | 8,746 | 1,696,952 | 5,772.4 | 1,119,988.3 | 69.3 | 0.4 | 27.8 | 1度 | 34.5 | 高 |
| 28 | 8,954 | 1,705,906 | 5,909.6 | 1,125,898.0 | 69.5 | 0.2 | 27.8 | 1度 | 34.3 | 高 |
| 29 | 9,657 | 1,715,563 | 6,373.6 | 1,132,271.6 | 69.2 | -0.3 | 27.7 | 1度 | 34.1 | 高 |
| 30 | 6,987 | 1,722,550 | 4,611.4 | 1,136,883.0 | 69.5 | 0.3 | 27.8 | 1度 | 34.2 | 高 |
| 31 | 5,480 | 1,728,030 | 3,616.8 | 1,140,499.8 | 69.3 | -0.2 | 27.8 | 1度 | 34.3 | 高 |
| 合計 | 247,210 | 163,158.6 | ||||||||
| 平均 | 7,975 | 5,263.2 | 69.4 | 0.0 | 27.8 | 34.1 | ||||
| 最高 | 13,006 | 8,584.0 | 70.3 | 0.4 | 28.2 | 34.7 | ||||
| 最低 | 2,624 | 1,731.8 | 68.5 | -0.6 | 27.4 | 32.3 | ||||
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