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| maakoの2008年8月 体重 『おもっ！』 なんて言わないでね！ | ||||||||||
| BMI＝体重（㎏）÷身長（m）÷身長（m） | 標準体重＝身長（m）×身長（m）×22 | |||||||||
| 美容体重＝身長（m）×身長（m）×20 | ||||||||||
| 肥満のめやす（日本肥満学会 2000年） | 体脂肪率判定基準 | |||||||||
| 18.5未満 | やせ | 女性 | 判定 | 男性 | ||||||
| 18.5以上25未満 | 正常 | 20未満 | 低い | 15未満 | ||||||
| 25以上30未満 | 肥満1度 | 20～25未満 | 適正 | 15～20未満 | ||||||
| 30以上35未満 | 肥満2度 | 25～30未満 | やや高い | 20～25未満 | ||||||
| 35以上40未満 | 肥満3度 | 30以上 | 高い | 25以上 | ||||||
| 40以上 | 肥満4度 | Maakoの身長 | 1.58 | m | ||||||
| Maakoの歩幅 | 0.66 | m | ||||||||
| 標準体重 | 54.9 | ㎏ | ||||||||
| 美容体重 | 49.9 | ㎏ | ||||||||
| 前月までの歩数合計 | 6,900,988 | 歩 | ||||||||
| 前月までの距離合計 | 4,554,652.1 | m | ||||||||
| 日 | 歩数 | 歩数合計 | 距離（m） | 距離合計（m） | 体重（㎏） | 前日比 | BMI | 判定 | 体脂肪率 | 判定 |
| 1 | 13,567 | 6,914,555 | 8,954.2 | 4,563,606.3 | 61.0 | 0.3 | 24.4 | 正 | 31.7 | 高 |
| 2 | 6,424 | 6,920,979 | 4,239.8 | 4,567,846.2 | 60.7 | -0.3 | 24.3 | 正 | 32.5 | 高 |
| 3 | 8,429 | 6,929,408 | 5,563.1 | 4,573,409.3 | 61.0 | 0.3 | 24.4 | 正 | 32.3 | 高 |
| 4 | 5,466 | 6,934,874 | 3,607.6 | 4,577,016.9 | 61.1 | 0.1 | 24.5 | 正 | 32.1 | 高 |
| 5 | 6,205 | 6,941,079 | 4,095.3 | 4,581,112.2 | 60.9 | -0.2 | 24.4 | 正 | 31.9 | 高 |
| 6 | 4,478 | 6,945,557 | 2,955.5 | 4,584,067.6 | 61.7 | 0.8 | 24.7 | 正 | 32.7 | 高 |
| 7 | 9,037 | 6,954,594 | 5,964.4 | 4,590,032.1 | 61.5 | -0.2 | 24.6 | 正 | 33.0 | 高 |
| 8 | 5,847 | 6,960,441 | 3,859.0 | 4,593,891.1 | 61.3 | -0.2 | 24.6 | 正 | 33.1 | 高 |
| 9 | 4,744 | 6,965,185 | 3,131.0 | 4,597,022.1 | 61.3 | 0.0 | 24.6 | 正 | 32.4 | 高 |
| 10 | 6,209 | 6,971,394 | 4,097.9 | 4,601,120.1 | 60.8 | -0.5 | 24.4 | 正 | 31.8 | 高 |
| 11 | 13,014 | 6,984,408 | 8,589.2 | 4,609,709.3 | 60.0 | -0.8 | 24.0 | 正 | 32.6 | 高 |
| 12 | 7,000 | 6,991,408 | 4,620.0 | 4,614,329.3 | 59.7 | -0.3 | 23.9 | 正 | 31.8 | 高 |
| 13 | 9,547 | 7,000,955 | 6,301.0 | 4,620,630.3 | 59.8 | 0.1 | 24.0 | 正 | 30.5 | 高 |
| 14 | 6,415 | 7,007,370 | 4,233.9 | 4,624,864.2 | 59.4 | -0.4 | 23.8 | 正 | 29.8 | やや高 |
| 15 | 6,366 | 7,013,736 | 4,201.6 | 4,629,065.8 | 59.9 | 0.5 | 24.0 | 正 | 31.2 | 高 |
| 16 | 5,668 | 7,019,404 | 3,740.9 | 4,632,806.7 | 59.1 | -0.8 | 23.7 | 正 | 30.7 | 高 |
| 17 | 5,692 | 7,025,096 | 3,756.7 | 4,636,563.4 | 59.3 | 0.2 | 23.8 | 正 | 31.5 | 高 |
| 18 | 8,746 | 7,033,842 | 5,772.4 | 4,642,335.7 | 58.7 | -0.6 | 23.5 | 正 | 30.7 | 高 |
| 19 | 4,524 | 7,038,366 | 2,985.8 | 4,645,321.6 | 59.0 | 0.3 | 23.6 | 正 | 30.1 | 高 |
| 20 | 6,239 | 7,044,605 | 4,117.7 | 4,649,439.3 | 59.3 | 0.3 | 23.8 | 正 | 31.5 | 高 |
| 21 | 5,054 | 7,049,659 | 3,335.6 | 4,652,775.0 | 58.7 | -0.6 | 23.5 | 正 | 31.1 | 高 |
| 22 | 5,225 | 7,054,884 | 3,448.5 | 4,656,223.5 | 58.8 | 0.1 | 23.6 | 正 | 31.6 | 高 |
| 23 | 4,567 | 7,059,451 | 3,014.2 | 4,659,237.7 | 58.2 | -0.6 | 23.3 | 正 | 31.7 | 高 |
| 24 | 6,527 | 7,065,978 | 4,307.8 | 4,663,545.5 | 58.8 | 0.6 | 23.6 | 正 | 31.7 | 高 |
| 25 | 8,036 | 7,074,014 | 5,303.8 | 4,668,849.3 | 58.9 | 0.1 | 23.6 | 正 | 31.5 | 高 |
| 26 | 10,198 | 7,084,212 | 6,730.7 | 4,675,579.9 | 59.3 | 0.4 | 23.8 | 正 | 31.8 | 高 |
| 27 | 5,762 | 7,089,974 | 3,802.9 | 4,679,382.9 | 59.3 | 0.0 | 23.8 | 正 | 30.3 | 高 |
| 28 | 6,441 | 7,096,415 | 4,251.1 | 4,683,633.9 | 59.2 | -0.1 | 23.7 | 正 | 30.2 | 高 |
| 29 | 7,181 | 7,103,596 | 4,739.5 | 4,688,373.4 | 59.4 | 0.2 | 23.8 | 正 | 31.4 | 高 |
| 30 | 6,922 | 7,110,518 | 4,568.5 | 4,692,941.9 | 58.5 | -0.9 | 23.4 | 正 | 31.4 | 高 |
| 31 | 5,503 | 7,116,021 | 3,632.0 | 4,696,573.9 | 58.5 | 0.0 | 23.4 | 正 | 29.5 | やや高 |
| 合計 | 215,033 | 141,921.8 | ||||||||
| 平均 | 6,937 | 4,578.1 | 59.8 | -0.1 | 23.9 | 31.5 | ||||
| 最高 | 13,567 | 8,954.2 | 61.7 | 0.8 | 24.7 | 33.1 | ||||
| 最低 | 4,478 | 2,955.5 | 58.2 | -0.9 | 23.3 | 29.5 | ||||
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