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| maakoの2008年9月 体重 『おもっ！』 なんて言わないでね！ | ||||||||||
| BMI＝体重（㎏）÷身長（m）÷身長（m） | 標準体重＝身長（m）×身長（m）×22 | |||||||||
| 美容体重＝身長（m）×身長（m）×20 | ||||||||||
| 肥満のめやす（日本肥満学会 2000年） | 体脂肪率判定基準 | |||||||||
| 18.5未満 | やせ | 女性 | 判定 | 男性 | ||||||
| 18.5以上25未満 | 正常 | 20未満 | 低い | 15未満 | ||||||
| 25以上30未満 | 肥満1度 | 20～25未満 | 適正 | 15～20未満 | ||||||
| 30以上35未満 | 肥満2度 | 25～30未満 | やや高い | 20～25未満 | ||||||
| 35以上40未満 | 肥満3度 | 30以上 | 高い | 25以上 | ||||||
| 40以上 | 肥満4度 | Maakoの身長 | 1.58 | m | ||||||
| Maakoの歩幅 | 0.66 | m | ||||||||
| 標準体重 | 54.9 | ㎏ | ||||||||
| 美容体重 | 49.9 | ㎏ | ||||||||
| 前月までの歩数合計 | 7,116,021 | 歩 | ||||||||
| 前月までの距離合計 | 4,696,573.9 | m | ||||||||
| 日 | 歩数 | 歩数合計 | 距離（m） | 距離合計（m） | 体重（㎏） | 前日比 | BMI | 判定 | 体脂肪率 | 判定 |
| 1 | 7,540 | 7,123,561 | 4,976.4 | 4,701,550.3 | 58.6 | 0.1 | 23.5 | 正 | 30.8 | 高 |
| 2 | 8,613 | 7,132,174 | 5,684.6 | 4,707,234.9 | 59.0 | 0.4 | 23.6 | 正 | 31.3 | 高 |
| 3 | 9,532 | 7,141,706 | 6,291.1 | 4,713,526.0 | 59.1 | 0.1 | 23.7 | 正 | 30.4 | 高 |
| 4 | 5,988 | 7,147,694 | 3,952.1 | 4,717,478.1 | 59.5 | 0.4 | 23.8 | 正 | 30.0 | 高 |
| 5 | 4,904 | 7,152,598 | 3,236.6 | 4,720,714.7 | 59.5 | 0.0 | 23.8 | 正 | 31.1 | 高 |
| 6 | 5,339 | 7,157,937 | 3,523.7 | 4,724,238.5 | 59.5 | 0.0 | 23.8 | 正 | 30.4 | 高 |
| 7 | 5,387 | 7,163,324 | 3,555.4 | 4,727,793.9 | 58.9 | -0.6 | 23.6 | 正 | 29.8 | やや高 |
| 8 | 9,085 | 7,172,409 | 5,996.1 | 4,733,790.0 | 58.7 | -0.2 | 23.5 | 正 | 30.3 | 高 |
| 9 | 7,340 | 7,179,749 | 4,844.4 | 4,738,634.4 | 58.5 | -0.2 | 23.4 | 正 | 30.5 | 高 |
| 10 | 5,308 | 7,185,057 | 3,503.3 | 4,742,137.7 | 58.8 | 0.3 | 23.6 | 正 | 30.2 | 高 |
| 11 | 6,803 | 7,191,860 | 4,490.0 | 4,746,627.6 | 58.7 | -0.1 | 23.5 | 正 | 29.4 | やや高 |
| 12 | 8,267 | 7,200,127 | 5,456.2 | 4,752,083.9 | 58.9 | 0.2 | 23.6 | 正 | 30.7 | 高 |
| 13 | 16,583 | 7,216,710 | 10,944.8 | 4,763,028.6 | 58.7 | -0.2 | 23.5 | 正 | 30.3 | 高 |
| 14 | 17,270 | 7,233,980 | 11,398.2 | 4,774,426.8 | 58.7 | 0.0 | 23.5 | 正 | 29.0 | やや高 |
| 15 | 6,366 | 7,240,346 | 4,201.6 | 4,778,628.4 | 58.3 | -0.4 | 23.4 | 正 | 29.7 | やや高 |
| 16 | 10,724 | 7,251,070 | 7,077.8 | 4,785,706.2 | 58.1 | -0.2 | 23.3 | 正 | 29.0 | やや高 |
| 17 | 8,002 | 7,259,072 | 5,281.3 | 4,790,987.6 | 57.6 | -0.5 | 23.1 | 正 | 29.3 | やや高 |
| 18 | 8,120 | 7,267,192 | 5,359.2 | 4,796,346.8 | 57.8 | 0.2 | 23.2 | 正 | 29.4 | やや高 |
| 19 | 6,838 | 7,274,030 | 4,513.1 | 4,800,859.8 | 57.5 | -0.3 | 23.0 | 正 | 28.5 | やや高 |
| 20 | 6,608 | 7,280,638 | 4,361.3 | 4,805,221.1 | 57.4 | -0.1 | 23.0 | 正 | 29.1 | やや高 |
| 21 | 7,207 | 7,287,845 | 4,756.6 | 4,809,977.7 | 57.9 | 0.5 | 23.2 | 正 | 30.0 | 高 |
| 22 | 8,015 | 7,295,860 | 5,289.9 | 4,815,267.6 | 57.1 | -0.8 | 22.9 | 正 | 29.3 | やや高 |
| 23 | 6,463 | 7,302,323 | 4,265.6 | 4,819,533.2 | 56.9 | -0.2 | 22.8 | 正 | 28.4 | やや高 |
| 24 | 9,146 | 7,311,469 | 6,036.4 | 4,825,569.6 | 55.9 | -1.0 | 22.4 | 正 | 28.4 | やや高 |
| 25 | 12,053 | 7,323,522 | 7,955.0 | 4,833,524.6 | 56.0 | 0.1 | 22.4 | 正 | 28.2 | やや高 |
| 26 | 7,745 | 7,331,267 | 5,111.7 | 4,838,636.3 | 56.9 | 0.9 | 22.8 | 正 | 28.8 | やや高 |
| 27 | 9,712 | 7,340,979 | 6,409.9 | 4,845,046.2 | 56.0 | -0.9 | 22.4 | 正 | 27.9 | やや高 |
| 28 | 9,683 | 7,350,662 | 6,390.8 | 4,851,437.0 | 56.2 | 0.2 | 22.5 | 正 | 28.6 | やや高 |
| 29 | 10,071 | 7,360,733 | 6,646.9 | 4,858,083.8 | 55.8 | -0.4 | 22.4 | 正 | 27.4 | やや高 |
| 30 | 4,231 | 7,364,964 | 2,792.5 | 4,860,876.3 | 55.8 | 0.0 | 22.4 | 正 | 29.2 | やや高 |
| 31 | 7,364,964 | 0.0 | 4,860,876.3 | |||||||
| 合計 | 248,943 | 164,302.4 | ||||||||
| 平均 | 8,298 | 5,300.1 | 57.9 | -0.1 | 23.2 | 29.5 | ||||
| 最高 | 17,270 | 11,398.2 | 59.5 | 0.9 | 23.8 | 31.3 | ||||
| 最低 | 4,231 | 0.0 | 55.8 | -1.0 | 22.4 | 27.4 | ||||
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