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BMI値ってなに?


 



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BMI値って何でしょう?

BMIとは、Body Mass Index(体格指数、身体充実指数ともいう)の略で
正常と肥満とをはっきりと分ける為のめやすです。
日本では、数千人の検診データを元にして

  
BMI 22

が理想の値とされています。

計算の方法は
  
BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)
です。
日本人は欧米人に比べて、軽い度合いの肥満でも病気にかかりやすいようで、世界基準としては
 25以上30未満が前肥満
 30以上35未満が肥満1度
とされていて、日本とは1ランクずつ違っているようです。
日本では、日本肥満学会(そんなネーミングの学会もあるのね!)が出した次の値がめやすとなっています。

肥満のめやす(日本肥満学会 2000年)
 18.5未満  やせ
 18.5以上25未満  正常
 25以上30未満  肥満1度
 30以上35未満  肥満2度
 35以上40未満  肥満3度
 40以上  肥満4度

BMI値は、従来の「標準体重」等が医学的根拠が特にないのに対して
有疾患率が最も低い点を「理想体重(理想値)」
と設定していることが特徴的です。




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