節約ウォーキングダイエット > 知っておきたいウォーキング > ウォーキングアイテム1



ウォーキングアイテム1


 



   RSS2.0

歩数計(万歩計)

ウォーキングに必要なアイテムはいろいろありますが、その中でも必須中の必須といえば、やはり
歩数計(万歩計)ですよね。
でも、一概に
歩数計(万歩計)といっても、多種多様のいろんな機種があるようです。
その中からいくつかご紹介していきたいと思います。

わたしは今は、子供がつけなくなったポケピカの歩数計をつけていますが、もう何年も前に話題になったものなので、残念ながら今では市場に出回っていないようです。

このポケピカが壊れちゃったらこれにしたい!
と思っているのが、このSONYのウォークマンSシリーズです。

SONY ウォークマン Sシリーズ /1GB ピンク NW-S203F P
SONY ウォークマン Sシリーズ /1GB ピンク NW-S203F P
おすすめ平均
starsかわいい!
starsさすが「WALKMANのSONY」
■特徴
・カロリー消費量/距離/歩数をリアルタイムに表示。
・カロリー消費量/距離/時間の目標を設定し、目標を達成すると自動的に音楽が停止。
・歩行ペースに応じてプレイリストを自動で選択。

このウォークマンの凄いのは、ウォーキングのペースが設定より落ちてくると、あらかじめ設定した通常モードとは違った別のプレイリストの曲が流れてくるそうです。
頑張れるように「負けないで」や「ロッキーのテーマ」なんかを入れておこうかな!

育成散歩計 てくてくエンジェルPocket ホワイト&プレシャスピンク
育成散歩計 てくてくエンジェルPocket ホワイト&プレシャスピンク
おすすめ平均
stars楽しいのですが・・・
starsストラップがないとツライかな?
■特徴
・歩くことで電子ペットを育てる育成散歩計。
・加速度センサー方式採用で、ポケットやかばんに入れてある状態でも歩数計測可能。
・歩いた合計距離や消費カロリーを表示し、最大120日までの歩数履歴参照可能。

ポケピカと一緒で育成型の歩数計。ウォーキング距離やカロリーだけではつまらないという方にはお勧めです。育成していくのも楽しくって、ウォーキングの励みになります。

オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT
オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT
おすすめ平均
stars水に強い?
stars値段も下がってきたし、お勧め
stars手間いらず
starsフリー装着、PC連携が便利
■特徴
・パソコンで目標設定する、インターネットで情報を得る、「ネットワーク管理型」歩数計。
・付属のCD-ROMと専用USBケーブルを使って、歩数計のデータをパソコンに転送。目標を持ってウォーキングが続けられる。

パソコンにデータ転送して、しっかりとデータ管理ができる多機能型です。他の歩数計と比べると割高に感じますが、この歩数計の持つ正確性と機能性からいうととてもお買得だと思います。

TANITA 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付 シルバー FB-722-SV
TANITA 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付 シルバー FB-722-SV
おすすめ平均
stars手に持って振ってもカウントされないのに、歩くときちんとカウントします。
starsこれまでの歩数計のイメージを覆す一品
■特徴
・防犯ブザー付き(85dB以上)。
・歩数・消費カロリー・距離・歩行時間・脂肪燃焼量・時計を表示。
・3Dセンサー搭載のため、かばんやポケット、ネックストラップなどに付けても計測可能。

3Dセンサー式なので歩数計をつける場所を選びません。防犯ブザーがついているので、暗くなってからウォーキングされる方や女子学生やOLさんにお勧めです。

TANITA 手首につける歩数計 グレー PD-642-GY
TANITA 手首につける歩数計 グレー PD-642-GY
おすすめ平均
starsMy beloved one! この歩数計は素晴らしい!
■特徴
・つけていることが気にならない腕時計タイプの歩数計。
・歩数:最大99,999歩 最小1歩、距離:最大999.99km 最小0.01km、消費カロリー:最大999.9kcal 最小0.1kcal。
・時計機能:12時間表示。

腕時計のように使えるので、誤って落としてしまう心配がありません。もちろん腕時計としての機能も備えています。歩数計を何度も落っことしてしまっている方にはこのタイプがいいかもしれませんね。

TANITA 歩数計 PD-635 WH
TANITA 歩数計 PD-635 WH
おすすめ平均
stars一日目標一万歩!
■特徴
・腰に付けたままでも見やすい大型表示(文字高14mm)。
・入門ユーザーやシルバー層でも使いやすい単機能。

ウォーキングが続くかどうか不安という方や、複雑な機能はいらないという方、すぐに落っことしてなくしてしまうという方には、安価モデルなのでとりあえずウォーキング入門用にお勧めです。


その他の歩数計(万歩計)はこちらからどうぞ!




[ 節約ウォーキングダイエット | ページTOP ]




節約ウォーキングダイエットTOP

知っておきたいウォーキング

ウォーキングを始めよう

ウォーキングの注意点1

ウォーキングの注意点2

ウォーキングは有酸素運動

ウォーミングアップ・クーリングダウン

ウォーキングの基本姿勢

直したい歩行の癖

心拍数と運動強度1

心拍数と運動強度2

ウォーキングアイテム1